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Les responsabilités, les amitiés qui changent et cette impression de devoir prendre sa vie en main ! 💕

Devenir adulte : s’agit-il uniquement d’une question de responsabilité ou implique-t-il un véritable changement dans tous les aspects de notre vie ? En tant que femmes, on devient soi-disant des “FEMMES” à plusieurs étapes de nos vies : nos premières règles, nos changements de corps, les poils, notre première fois, ou même une grossesse ! À quel moment, en réalité, devenons-nous véritablement des femmes adultes ?

La maturité biologique, le développement du cerveau, la maturité psychologique et le sentiment d’être une femme adulte sont quatre choses différentes ! Mais d’abord faut les définir 🪷

• La maturité biologique désigne le degré de développement et de fonctionnement des organes et des systèmes physiologiques d’un organisme. Chez la femme, elle concerne notamment le système reproducteur, les hormones, les os, les muscles, et les autres fonctions du corps.
• Le développement cérébral est le processus par lequel le cerveau se structure, modifie ses connexions et améliore le fonctionnement des réseaux qui permettent de percevoir, apprendre, raisonner, réguler ses émotions et prendre des décisions.
• La maturité psychologique désigne le degré de développement des capacités émotionnelles, cognitives et comportementales qui permettent à une personne de comprendre les situations, de réguler ses réactions, de prendre des décisions et d’assumer ses responsabilités.
• Le sentiment d’être une femme adulte est la perception subjective que l’on a de soi-même en tant qu’adulte. Il concerne l’identité personnelle, le sentiment d’autonomie et la manière dont on se situe par rapport à l’enfance et à l’adolescence.

Quand notre corps devient mature biologiquement, la puberté qui entraîne le développement des caractères sexuels, la maturation reproductive et des changements hormonaux arrive en général bien avant l’acquisition d’une maturité psychologique ou émotionnelle, ce qui nous laisse face à un corps d’adulte avec un cerveau d’enfant. Et entre les complexes qui se créent l’incompréhension de notre corps, beaucoup de femmes vont qualifier ça de tabou. Et va créer des femmes qui ont une mauvaise connaissance de leur fonctionnement interne et biologique.

Le développement cérébral et la maturité cérébrale, dont les fonctions exécutives : planification, contrôle des impulsions, mémoire de travail et raisonnement orienté vers un objectif, continuent à se développer pendant l’adolescence. Une étude publiée dans Nature Communications en 2023, portant sur 10 766 personnes âgées de 8 à 35 ans, observe une stabilisation des performances exécutives vers 18-20 ans, avec des différences selon les mesures étudiées. Donc, entre 18 et 20 ans, plusieurs fonctions cognitives atteignent des niveaux proches de ceux des adultes. Cela ne signifie pas que cela cesse de changer à 25 ans.

La maturité psychologique concerne notamment la capacité à réguler ses émotions, prendre des décisions, assumer les conséquences de ses actes, établir des limites et construire une identité personnelle. Ces capacités évoluent progressivement. Elles ne se développent pas toutes au même rythme et ne sont pas déterminées par l’âge seul. Il n’existe pas d’âge scientifique unique auquel une personne devient psychologiquement mature.

La maturité sociale et l’identité adulte, l’autonomie, les responsabilités, la capacité à organiser sa vie et le sentiment de savoir qui l’on est participent à la construction de l’identité adulte. Toutefois, vivre seule, avoir un emploi, se marier ou devenir mère ne sont pas des conditions universelles pour être une femme adulte.

Donc côté scientifique, on a une idée, mais en fait finalement être adulte, c’est un passage compliqué pour certaines comme moi et pour d’autres, c’est juste la continuité de la vie. Si ça demande un effort et une forme d’acceptation pour certaines, pour d’autres, elles n’attendaient que ça. 🎀💕